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Hatha Yoga und Spinning: Online-Kurse in KW 9

Wir starten in den März am Dienstag abend mit einem Live-Kurs via Zoom: Hatha Yoga mit Lea. Des Weiteren haben wir für alle, die ein Indoor Cycling Bike zuhause haben am Mittwoch und Sonntag jeweils eine Live-Stunde via teams mit…

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Online-Kurse und Entspannungsvideos in KW8

Für die kommende Woche (KW8) haben wir etwas Besonderes für euch: Die Woche steht unter dem Motto Entspannungs- und Achtsamkeitswoche und wartet mit 6 Kurzvideos von Lea zum Thema Meditation und Entspannung auf euch. Die 6 Kurzvideos erscheinen ab Montag…

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Online-Kursangebot KW 7

Auch in KW 7 erwarten euch wieder zwei Live-Angebote aus dem FiTROPOLIS über Zoom sowie ein neues Youtube-Video mit einer Yoga-Einheit von Lea. Um zu dem jeweiligen Live-Kurs via Zoom zu gelangen, einfach den jeweiligen Tag bzw, Kurs anklicken. Die…

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Online-Sprechstunde und Online-Kursangebot

Liebe FiTROPOLIS Mitglieder, leider dürfen wir im Februar aller Voraussicht nach immer noch keinen Sport im FiTROPOLIS anbieten. Trotzdem wollen wir, dass Ihr fit und gesund bleibt. Vor allem wollen wir aber mit Euch in Kontakt bleiben. Obwohl weiterhin kein…

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Gemeinsam zeigen, dass Sport verbindet

Uns allen fehlt es - der gemeinsame Sport und die gemeinsame Bewegung! Aber wir können zeigen, dass wir trotz räumlicher Trennung und Pandemie-Einschränkung gemeinsam sporteln können. Macht mit bei unserer Aktion, schaut euch das Video an und tanzt danach eure…

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Corona-Update – Auswirkung auf den Sportbetrieb

Liebe TSG-Mitglieder, liebe Sportler*innen, liebe Übungsleiter*innen, liebe Mitarbeiter*innen, die meisten haben es sicher schon mitbekommen bzw. der Presse entnommen. Angesichts der steigenden Corona-Infektionen haben die Bundesregierung und die 16 Ministerpräsidenten der Länder einen umfangreichen Maßnahmenkatalog zur Bekämpfung der Pandemie beschlossen,…

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UPDATE Adventsaktion – Zehnerkarten

Update: Wir bringen euch die Zehnerkarten nach Hause Ihr sucht noch ein Weihnachtsgeschenk für Freunde, Verwandte oder Bekannte oder wollt euch selbst einfach mal wieder etwas Gutes tun? Dann haben wir genau das Richtige für Euch! Vom 1.12. bis 24.12.2020…

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Corona-Update – FiTROPOLIS

Liebe FiTROPOLIS Mitglieder, Der Mensch ist ein soziales Wesen, wir alle brauchen den Kontakt zu anderen Menschen und finden ihn häufig im Sport, bei kulturellen Veranstaltungen, beim Thema Musik oder ganz allgemein bei unseren Hobbys. Sehr häufig wird dies über…

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Installationshilfe und Erklärung zur Mywellness-App

Aufgrund der Teilnehmerbegrenzung für unser Kursangebot und unser Trainingsangebot auf der Gerätefläche, ist eine Voranmeldung zwingend notwendig. Die Voranmeldung zu den Kursen und den Trainingszeiten zum Gerätetraining erfolgt über die App mywellness. Für all diejenigen, die noch nicht wissen, wie…

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Videobereich mit Workouts für zuhause

Bereits während des ersten Lockdowns haben wir euch mit verschiedenen Trainingsvideos für zuhause versorgt. Auch dieses mal möchten wir euch die Zeit mit dem ein oder anderen Workout ein wenig verkürzen. Wir haben versucht unsere Videos ein wenig zu optimieren…

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